Могут ли 10 минут тренировок с эспандером каждый день действительно заменить поднятие тяжестей в тренажерном зале?
1. Группа сопротивления против гантелей со штангой, какая из них лучше всего стоит своих денег? Сравнение эффектов наращивания мышечной массы: эспандер и свободный вес Преимущества по...
Read more
ENG
